Préparation physique & Spécifique Gardien : Découvrez le rôle de Sliman Saidi au CFGB !
Éducateur territorial des activités physiques et sportives sur la commune de Cavaillon depuis 2004, Sliman met son expertise au service du CFGB depuis 2017. Il intervient comme préparateur physique pour la section Études et Sport ainsi qu’en tant qu’entraîneur-assistant auprès des jeunes gardiens.
Spécialisé dans la préparation physique appliquée aux spécificités du poste de gardien de but, il accompagne nos athlètes dans le développement de leurs capacités physiques intrinsèques à travers un travail ciblé :
• Prévention des blessures : un travail spécifique pour renforcer et protéger les articulations et muscles sollicités.
• Réathlétisation & Reprise : un protocole personnalisé pour accompagner le retour sur le terrain après une période d’interruption.
• Explosivité & Détente : un travail précis sur la qualité de saut et de poussée, notamment à l’aide d’exercices au trampoline.
Un élément essentiel dans le staff pour garantir la santé, la progression et la performance de nos gardiens !
JABALLAH
Soan
CAV10